Nunca uma frase fez tanto efeito em minha vida como está dita pela psicologa durante uma sessão: “Você na verdade é medroso!”.

O contexto não era este, mas na minha mente ficou assim!

Fiquei uma semana remoendo isso, “Você é medroso!”.

Como assim!

Eu sou um lider, não sou medroso eu vou vencer esse TOC!

Já faz, mais de 6 meses de tratamento, tomando remédio e agora eu que sou o medroso!?

Aquilo disparou o gatilho, para lutar contra o TOC de frente, não desafiando-o, mas vencendo-o.

Parando com os rituais, aumentando a percepção de que dar certou ou errado faz parte da vida, problemas são comuns.

E que o mais importante é que os problemas, vem para aprendermos a vence-los para enfretar outros problemas.

E que temos de aprender com o passado, viver no presente e ter esperan

Todo dia 06 de Janeiro é comemorado o Dia de Reis, dia no qual os três reis magos, Melchior, Gaspar e Baltazar, vistaram o menino Jesus recém-nascido, dando-lhe de presente, ouro, incenso e mirra.

Os reis magos foram guiados pela estrela até o menino Jesus.

Os presentes tem seus significados:

– ouro representa a realeza, uma vez procuravam o rei dos judeus;

– o incenso, a fé, simbolizando a oração que chega a Deus;

– a mirra, uma resina usada como remédio, de sabor amargo, remetia ao sofrimento que Jesus iria passar.

Nesta data, os são desarmados os presépios, os enfeites são retirados juntamente.

Tradicionalmente, em Portugal, comemora-se com o Bolo de Reis, que contem um brinde e uma fava. A pessoa que encontra a fava deve levar o bolo na comemoração do ano seguinte  e quem encontra o brinde é sinal de fartura.

Vivemos espetando Dias melhores
Dias de paz, dias a mais
Dias que não deixaremos
Para trás

Vivemos esperando
O dia em que
Seremos melhores
Melhores no amor
Melhores na dor
Melhores em tudo

Vivemos esperando
O dia em que seremos
Para sempre
Vivemos esperando
Dias melhores pra sempre
Dias melhores pra sempre ! Jota Quest

Quem espera que a vida
Seja feita de ilusão
Pode até ficar maluco
Ou morrer na solidão
É preciso ter cuidado
Pra mais tarde não sofrer
É preciso saber viver
Toda pedra do caminho
Você pode retirar
Numa flor que tem espinhos
Você pode se arranhar
Se o bem e o mal existem
Você pode escolher
É preciso saber viver – Titãs
Devia ter amado mais
Ter chorado mais
Ter visto o sol nascer
Devia ter arriscado mais
E até errado mais
Ter feito o que eu queria fazer
Queria ter aceitado
As pessoas como elas são
Cada um sabe a alegria
E a dor que traz no coração
O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar distraído
O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar
Devia ter complicado menos
Trabalhado menos
Ter visto o sol se pôr
Devia ter me importado menos
Com problemas pequenos
Ter morrido de amor
Queria ter aceitado
A vida como ela é
A cada um cabe alegrias
E a tristeza que vier – Titãs

Vivemos esperando anos melhores, pessoss melhores, sermos melhores, mas isto só acontecerá quando cada um de nós entrar em ação para isto acontecer.

O nosso ano não será de ilusão mas de realização e todas as pedras do caminho nós vamos tirar para alcançar aquilo que estamos fazendo por merecer.

É nesse novo ano faça tudo e não se arrependa, ame mais sua família e amigos, tenha tempo para eles, mas principalmente qualidade de tempo.

Trabalhe mais sim, com qualidade, realize mais, pois sucesso só vem antes do trabalho no dicionário!

Descomplique não perca seu tempo com bobeira, não perturbe os outros com pequenas coisas! Não invente problemas e quando precisar falar algo fale de um só fez!

Não existe receita, simplesmente faça cada dia o seu melhor!

Feliz 2016!

O final do ano chegou!

Um novo ano irá iniciar, trazendo novos sonhos, esperanças e projeto!

Um mundo de vontades irá inundar nossa cabeça, nosso coração!

Dia 31/12, dia internacional de sonhar, de pensar em novos objetivos, novos planos, em ter novos desejos, em fazer tudo aquilo que ficou para traz.

Dia 31/12, dia internacional de olhar para frente!

Deixar o velho, o que não deu certo, os fracassos, as coisas ruins para traz.

Pensar somente em coisas boas, no que te faz e no que te fará feliz!

Faça um lista de tudo o que você quer realizar:

– Mais tempo com a família;

– Mais dinheiro;

– Resolver aqueles problemas na empresa;

– Reformar a casa;

– Ter um cachorro;

– Ser feliz;

Não importa o tamanho da sua lista, o que importa é que você tem uma e vai realizar!

Não, não é contra a Dilma e sim contra o ano de 2015!

Tem tanta gente reclamando de 2015, se lamentando, que já estão querendo impugnar o ano e anular tudo de ruim que aconteceu seja desfeito!

Mas acredito que o pior que aconteceu foi justamente as pessoas acreditarem que o ano seria ruim.

Eu sei mais do que ninguém, o quanto as coisas aumentaram, o quanto o comercio está sofrendo, o quanto os governos erraram!

Também acredito que os governos gastam mais do que arrecadam e dá nisso.

Agora, não dá para fazer disso uma bandeira para desculpas!

Temos de seguir em frente e lugar, pois nada será desfeito, o que podemos e fazer melhor.

É duro e será fruto de muita luta.

Agora, vamos aprender com 2015 e fazer melhor em 2016!

Nessa época do ano este filme Os Fantasmas de Scrooge é obrigatório assistir, pois provoca muita reflexão, além de ser de ótima qualidade e muito bom.

O personagem principal é assombrado por três fantasmas do passado, presente e futuro e o fazem ver o que ele fez com sua vida, o que está fazendo e qual será o seu destino.

Provoca uma profunda reflexão e mudança no comportamento do mesmo, que acreditava estar certo como levava a sua vida.

Todos nós temos julgamento sobre a própria vida e sobre a vida dos outros.

Todos nos julgamos e somos julgados uns pelos outros e erramos muitas e muitas vezes.

Na nossa forma de julgar a vida, acreditamos sempre estarmos certos e o outro errado, e assim por diante.

E nessa época do ano, pelo menos agora, devemos sair do nosso lugar e olhar pelo lado de fora tudo o que fizemos, que estamos fazendo e o que vai causar no futuro.

Esse filme nos provoca uma profunda reflexão.

Vale a pena assistir e refletir.

E principalmente mudar aquilo que sabemos que esta errado, que precisamos melhorar.

Quando somos jovens tudo o que pensamos está certo e o mundo está errado, somos incapazes de demonstrar carinho e respeito, com o tempo nossos comportamento muda e vemos o quanto errado, o quanto podíamos ter demonstrado carinho e repeito por todos de nossa família.

E durante nossa vida, mergulhado em nossos problemas, vemos nossa incapacidade de olhar o próximo com ternura e o ajudar.

Vamos refletir, tirar nosso egoísmo, a inveja, tudo aquilo que é ruim de nossos corações e sermos humanos, vamos mudar o mundo a partir a nossa mudança.

Se fossemos visitados por estes três fantasmas o que será que nós veríamos?

Mas afinal o que ´é o Natal?

Uma data festiva onde nos reunimos para confraternizar!

Um dia onde trocamos presentes entre todos, fazemos amigos secretos!

Uma data onde as crianças ficam eufóricas pela espera do Papai Noel!

A data onde relembramos e comemoramos o nascimento de Jesus!

Natal é tudo isso junto!

É uma data onde deixamos de lado diferenças para abraçar aquela pessoa que nos magoou.

Tempo de reunir toda a família e independente do número de pessoas, ver o quanto ela é importante!

Momento de ter esperança, relembrar fatos bons, esperando a visita do bom velhinho.

E tudo isso só é possível pois estaremos reunidos pelo nascimento do filho de Deus, Jesus.

O mais importante da festa, esta criança nascida há mais de 2000, reuni todos, dá presente a todos e se faz presente.

Mesmo esquecido o menino Jesus se faz presente no abraço, na reunião da família, nos presentes, no presépio montado, na rápida oração feita entre uma comida e outra.

Esse é o Natal a reunião de todos, para confraternizar, trocar abraços e presentes, comer, beber, festejar, esperar o bom velhinho, deseja coisas boas, tudo em torno do menino Jesus.

O Natal data de celebração, por isso se alegre deixe a tristeza de lado e saiba que todo o ano, todo o dia nasce a esperança, nasce a oportunidade de fazer algo novo.

Jesus nasce todos os anos, por isso eu e você todos os anos todos os dias, temos a chance de sermos melhores em tudo.

Nessa data esteja com que você ama, procure quem te magoou, o perdão é um grande presente para quem recebe e incomparável para quem dá, comemore e fique feliz.

E leve a alegria do Natal para todos os dias da sua vida!

Feliz e Abençoado Natal a você e sua família!

Café na Padaria está volta!

Com grande alegria minha e espero que de vocês também.

Depois de algum tempo afastado por alguns motivos, acredito que agora voltamos mais amadurecido e com mais disposição em estarmos presentes no nosso dia a dia.

Assim, como o título do nosso blog diz, café na padaria é todo o dia e esse bate papo tem de ser diário e tem de ser uma troca que quero fazer com todos.

Um espaço democrático onde o contraponto é muito bem vindo desde que traga reflexão positiva.

Quero nesse primeiro post ser um post de gratidão pela oportunidade de estar de volta aqui e principalmente estar de volta no nosso blog café na padaria.

Que não está totalmente pronto, pois a vontade de escrever era maior do que de esperar até tudo ficar pronto.

Por isso ao longo dessas semanas o visual vai mudar, mas já podemos ir conversando e como bons amigos que não se veem a algum tempo vamos por o papo em dia durante o nosso café.

Abraços